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  • 孕前排毒要注意什么

    拒绝甜食的第一步是注意那些隐藏在各种食物之中的糖分,因为糖分在营养标示中常以不同化身出现,像是果糖、蔗糖、葡萄糖、玉米糖精或是麦芽糖等等。

    2018-02-23 16:34:10阅读 0

  • 孕前排毒的方法

    通过饮食调理,安排营养又排毒的食物,是比较温和有效的排毒方法。

    2018-02-23 16:35:39阅读 0

  • 孕前补钙食谱推荐

    按1:1:1的比例,将绿豆、薏仁、大米洗净后倒入锅中。加入相当于米的10倍的清水,大火煮开后,改小火煮透。薏仁比较耐煮,所以最好先浸泡数小时后再下锅,用高压锅也可。

    2018-02-23 16:48:36阅读 0

  • 孕前补钙的小妙招

    孕前补钙要牢记一检,二忌,三戒,四式,五标准,把自己的身体调理到最佳状态,接着就可以准备做一个称职的准妈妈。

    2018-02-23 15:55:10阅读 0

  • 孕前补钙的重要性

    很多人以为,补钙是怀孕后的事,其实不然,储备钙质要从孕前开始。

    2018-02-23 15:48:52阅读 0

  • 孕前如何补钙

    如果女性能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的,这时人体所需的钙为每天800毫克左右。

    2018-02-23 15:47:18阅读 0

  • 助孕食谱推荐

    气虚、脸色苍白者,可多加黄芪片,情绪不稳者,多加玫瑰花。能补气养肝,去郁除烦,可调月经不顺。

    2018-02-23 16:50:29阅读 0

  • 备孕食谱推荐

    豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”,该物质可调节女性内分泌系统的功能。

    2018-02-23 16:53:56阅读 0

  • 想生男孩的食物推荐

    蛤蚧,尤其是蛤蚧的尾部,含有较高的雄性激素,对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用,但同时,也可能会使女性排卵增多,如果女性在服用蛤蚧期间怀孕,胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。

    2018-02-23 14:56:21阅读 0

  • 想生女孩的食物推荐

    想生女宝宝的夫妻,可以试着增加女方血液中的酸度,这样也可以让阴道的酸度提高,有利于生女宝宝。

    2018-02-23 14:52:37阅读 0

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