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如何迈出胎教第一步

2017-11-27 11:23:42阅读 59

   如何迈出胎教第一步?胎教对于胎儿发育的促进作用容不得我们忽视。但是对于第一次生宝宝的准爸准妈来讲,如何正确开启胎教就显得尤为重要。这是因为正确的胎教能促进胎儿大脑发育,不正确的方法可能会给母婴健康带来伤害,下面告诉你如何开展胎教吧!

   记下怀孕的过程

   准妈妈可以用纸笔记下胎儿不断发育的过程,记下生活中的快乐希望,记下怀孕期间感受的点点滴滴。准妈妈还可通过写日记,把心中的郁闷担忧发泄出来,通过自省的工夫,从正面得到自我肯定。这也是一个最有意义的纪念品,当自己的孩子长大之后,将为人父母时,这本准妈妈的日记也许会是再好不过的胎教指南。

   柔和的音乐

   尖锐嘈杂的声音会使胎儿受到惊吓,手舞足蹈,心跳加快;柔和的音乐,特别是节拍与母亲心跳接近的音乐,可使胎儿脑波出现与精神有关的电波。这一点可以从超声波及胎儿监视器的观察得到证实。可以这样想象,让从不听古典音乐的人,勉强去听莫扎特,实在是不太容易,有时简直是虐待。只要听得舒畅愉快,民谣小调又何妨?轻松的情绪,安详的气氛,可以刺激胎儿脑细胞的成长。