南阳市油田二中:跟着体育老师嗨起来

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南阳市油田二中:跟着体育老师嗨起来
作者:  向琼

南阳网讯(通讯员向琼)全民防疫时期,老师们都通过网络上课,只要体育老师一上线,孩子、家长就嗨起来了!

南阳市油田二中小学部的体育老师王永会,担任学校一年级和四年级体育课,2月17日一大早,王老师在钉钉群推送《体育老师给你的居家运动指南》,然后是根据不同年级学生年龄特征制定的具体计划。计划包括锻炼内容、锻炼方法、锻炼建议和锻炼说明。每天上午10点和下午4点分别进行跳绳锻炼:25次/组×4组或30次/组×3组或40次/组×2组 ,每天上下午自定时间做眼保健操......在王老师的带动下,学生们快速行动起来,有的家长也积极参与。在家不能外出的特殊的日子,因为运动充满阳光,因为运动充满快乐!

体育老师上线,全家一起锻炼!

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南阳市油田二中学生和家长一起锻炼


编辑:张优    校审:贾红英    责任编辑:张中科    监审:黄术生

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